Janine van den Biezenbos

Als diëtist en ACT-coach begeleid ik mensen naar een gezonder eetpatroon dat is afgestemd op hun persoonlijke situatie. In de jaren als diëtist heb ik me steeds meer gespecialiseerd in het bereiken van gedragsverandering op lange termijn. Het doel is voor mij niet het ideale eetpatroon nastreven maar mensen echt in beweging te zetten om de juiste keuzes te maken ook voor de lange termijn. Mijn opleiding tot ACT-coach komt hierbij goed van pas. Ik ben enthousiast, open en positief en luister met aandacht. Mijn kracht zit in mijn inlevingsvermogen en betrokkenheid waardoor de cliënt een persoonlijk advies op maat krijgt. Daarbij maak ik gebruik van verschillende gesprekstechnieken om mensen op een positieve manier op weg te helpen en resultaat te behalen.

De dietist

De diëtist in regio Amstelland kan adviezen/ behandelingen geven in de volgende situatie: gezonde basisvoeding voor alle leeftijdsgroepen, overgewicht, ondergewicht, ongewenst gewichtsverlies, DM2, Astma/ COPD, verhoogde bloeddruk, verhoogd cholesterol, maag/darm problematieken, voedselovergevoeligheid, Fodmap-dieet, koolhydraat beperkt dieet, vegetarische voeding, plantaardig dieet, veganistische voeding, mediterraan dieet/blue zones dieet, (amateur) sport en voeding, intermittent fasting. Daarnaast hebben sommige diëtisten hun eigen specialisaties.