Tilly Zuidema

In 2002 ben ik afgestudeerd als diëtist. Sindsdien heb ik veel ervaring kunnen opdoen bij verschillende organisaties in diverse steden. Centraal stond en staat altijd het zo goed mogelijk begeleiden van mensen bij het bereiken van hun doel(en). Daarbij speelt o.a. de motivatie van die persoon een grote rol. Motiverende gesprekstechnieken en oefeningen waarbij de gewoonten van de cliënt omgebogen worden, zijn vaardigheden die ik dagelijks gebruik. De hulpvraag van de cliënt is altijd mijn uitgangspunt en haar/zijn gezondheidswinst op lange termijn is het mooist haalbare. Daarnaast ben ik kinderdiëtist, dit een specialisatie waar ik veel energie uit haal. Het begeleiden van vaak het hele gezin en het verminderen van klachten of aanpassen van gewicht bij het kind is waar de behandeling om draait.

De dietist

De diëtist in regio Amstelland kan adviezen/ behandelingen geven in de volgende situatie: gezonde basisvoeding voor alle leeftijdsgroepen, overgewicht, ondergewicht, ongewenst gewichtsverlies, DM2, Astma/ COPD, verhoogde bloeddruk, verhoogd cholesterol, maag/darm problematieken, voedselovergevoeligheid, Fodmap-dieet, koolhydraat beperkt dieet, vegetarische voeding, plantaardig dieet, veganistische voeding, mediterraan dieet/blue zones dieet, (amateur) sport en voeding, intermittent fasting. Daarnaast hebben sommige diëtisten hun eigen specialisaties.